[...] - chyba o dawkę dzienną mam rozumieć - "arthrostop ploos zawiera 1500mg glooko i 300mg msm, zawartosci boswelli i mn nie znam" Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy [...]
[...] na Mp w wyciskaniu podniósł aż 245 Wszoła chyba racZej wystartuje w +125 choć tam czeka na niego Laśkiewicz a i pewnie po Wandziku można się spodziewać dużego wyniku Oczywiście to wszystko tylko spekulacje, wróżenie z fusów. Zatanawiam sie czy inni członkowie forum bawią się w tego typy analizy. Szczególnie interesuje mnie co na to Darooo kowalik
JA tych informacji nawet nieszukalem nawet - poprostu dzisiaj w suplementacji ktos podrzucil do nich linka, ajako ze tu sie toczy dyskusja o kreatynie to podrzucilem to tutaj. Chodzilo mi tylko o usosunkowanie sie w wypowiedziach do tych "bredni" czy tesz falszu - nie mi to oceniac PoZdRo NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na [...]
Nie tylko PO odstawieniu, ale W trakcie stosowania też. Szczególnie jeśli chodzi o glukozamine. Mam zaj.... problemy z barkami to pytałem troche o to. Lepiej podczas brania tego typu specyfików nie ćwiczyć lub ćwiczyć lekko. Pozdro. "tylko człowiek głupi wie wszystko, z wyjątkiem tego, że sam jest głupi " Segat
wszystko super ale to jest ilosc spalonych kcal/h dla osoby o masie...?????? bo o ile mi wiadomo to zaleznie od masy tempo spalania jest rozne jednak:) ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...
[...] da za mała intensywnosc,nawet gsyby była dobra to i tak powinny trwać max 60 min.ale najlepeij 45min (zaczynajac od 20 stopniowo zwiekszac o 5min.) tutaj masz lika gdzie wszystko jest http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72227 Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o [...]
Własnie ,niech ktos wytlumaczy jeszcze o co tutaj chodzi "Ludzie przeciwko ludziom to wszystko dziala jakby na zlosc,sami sobie zyciu burzą przez glupote i zazdrość,ktos już mówil o tym dawno jakby sumienia głos,wiesz co?-To ludzie ludziom zgotowali ten los..." Zmieniony przez - Tito_ w dniu 2003-10-23 21:57:45
o, widzicie - teraz wszystko jasne. Dzięki. Skorzystam z okazji i zapytam o Wasze Carbo - jaki jest procentowy udział poszczególnych cukrów? Z góry dziękuję. lessie tzn...lisica
hmm sila ?? a moze treoche masy nabierzesz? bo widze ze razej o takich przerwach zwłąszcza to suchutki jestes zacznij od : grupa II - mały staz masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj [...]
no nie wiem były już o tym posty musiał byś się kogoś zapytać ci i jak a najlepiej by było przejść się na treninig zobaczyć jak to wszystko wygląda i według własnego gustu wybrać. -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja [...]
[...] trenuje i regeneracja organizmu juz po 24 - 36 godzinach ( czulem to niestety min. po niewielkich rozstepach pojawiajacych sie po tym czasie w okolicy pach). To sa moje doswiadczenia i nie twiedze ze robilem wszystko idealnie . Nie twierdze rowniez , ze bedziecie mieli podobne badz lepsze wyniki. mimo to chyba warto zaryzykowac... Pozdrawiam
Troche to wszystko zalosne, ze trzeba sie tak o to dopraszac! W Olimpie nowych modow zrobiono w przeciagu jednej doby, a tutaj o nasza kochana ksiezniczke z mafii nie mozna sie doprosic, moze powiadomcie Michail on troche Mateo pomaga... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. [...]
[...] sztangielek na skosnej w doł 12/10/8/8 wyciskaine sztangielek na skośnej w gore 12/10/8/8 rozpietki na płaskiej 10/10/10/10 brzuch: na takiej maszynie robie 5x30. to chyba wszystko. jak zauwazyleiscie nog nie robie na silce, bo uprawiam wiele sportow gdzie nogi uzywam i mam nogi bardzo dobre, nawet bez silki. na kaptury tez nie robie niczego, [...]
O WSZYSTKO MOŻESZ ZAPYTAC W POSTACH O CYKLICZNOŚCI ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] Mam Mass XXL, Whey Concentr., peptyd L-gluty. Dietę trzymam dodyć dobrze, ale mój posiłek potreningowy to tylko suple. Skoro nie rozumiem tabelki, to poradź mi, jak to wszystko brać w dni treningowe i nietreningowe (gr. II cyklicznie, 90 kg wagi). I czy to prawda o ograniczonej ilości białka przyswajanej w krótkim czasie (ok. 30 min.)? zdul [...]
[...] Style: Vale Tudo (0/1/2/2) Height: 6' 5" weight: 6' 5" preciwnik (Regina Steel): style Kickboxing (2/2/0/1) Height:5' 9" weigh 150 lbs ) no ale pozory mylą wszystko okarze sie w praniu.... "Marek'Masa'Kolpacki" mowisz.. moj zawodnik (Hinogami Goh) mial z nim walczyć, niestety z braku miejsca w stajnie musiałem kogoś [...]
[...] i po prostu zbyt się do tego stanu przyzwyczaiłam.I ze zgozą obejrzałam fotki z wakacji.Czas coś mądrego z tym zrobić.Zawsze byłam pulchna, ale nigdy nie aż tak. Zaczęło się wszystko od długiego odchudzania i eksperymentowania z własnym ciałem. Schudłam kiedyś 25 kilo,bo tyle wtedy potrzebowałam... ale jak widać nadrobiłam w ciągu 3 lat [...]
[...] tojest taka smieszna laweczka na ktorej sie wisi od pasa w dol i robi sie takiejakby sklony do gory ? 7.Unoszenie bokiem w górę sztangielek-m.naramienne (barki) Tu to chyba wszystko pochrzanilam, strasznie precyzyjne musza byc ruchy, imo obejrzenia teg wszystkiego w atlasie i tak zle robilam, na szczescie mam silownie z trenerem 8.Wyciskanie [...]
[...] , ew. EASa - jezeli chodzi Ci o zwykłe ZMA.. Hitec,Trec,Olimp - wsyzstkie mają w podobnej cenie - tylko Trec podaje skad pochodiz ich ZMA Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy [...]
CO DLA MNIE?
